Praxis Dr. S. Massimo Lombardo Praxis Dr. S. Massimo Lombardo
Telefon:

+49 (0) 89 7 60 02 75

Unsere Sprechzeiten:

Wegen großer Nachfrage erweitert Dr Lombardo seine Öffnungszeiten. Bitte fragen Sie geziehlt am Empfang nach.

Praxis Sprechzeiten
Montag: 09:00 - 12:00 und 14:00 - 18:00 Uhr
Dienstag: 07:00 - 12:00 und 14:00 -16:00 Uhr
Mittwoch: 09:00 - 12:00 und 14:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 07:00 - 12:00 Uhr und 14:00 -16:00 Uhr
Freitag 09:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

Telefonzeiten
(Termine, Auskunft, Befund Mitteilungen u.ä)
Montag bis Freitag 09:00 - 12:00 Uhr sowie
Dienstag und Donnerstag von 14:00 - 16:00 Uhr

Telefonische Erreichbarkeit ausschließlich wie oben beschrieben

 

und nach Vereinbarung
Location: und nach Vereinbarung

Rückbildungskurs ohne KindIhr Gynäkologe in München

In diesem Kurs stehen Sie als Frau im Mittelpunkt. Es handelt sich um einen Intensivkurs vergleichbar mit einem Personal Training!

Denn dieser Kurs findet mit der Hälfte der sonst für einen Rückbildungskurs vorgesehenen Teilnehmerinnen statt. Maximal 5 Frauen!

So kann die Hebamme auf die individuellen sportlichen Fähigkeiten und Leistungsgrenzen der einzelnen Teilnehmerinnen eingehen und diese fördern. Es handelt sich um ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Intervalltraining, in dem gezielt jede Muskelpartie trainiert und stimuliert wird.

Die Übungen nehmen positiven Einfluss auf das gesamte Körperbewusstsein. Insbesondere die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur steht im Vordergrund sowie das Training von Bauch-, Rücken-, Brust-, und Gesäßmuskulatur. Kurz gesagt wir trainieren im individuellen Tempo den gesamten Körper inklusive der „Problemstellen“ um nach der Schwangerschaft zurück in „Form“ zu kommen.
Die Hebammen geleiteten Kurse sind jeweils 6x à 100 Minuten und bauen aufeinander auf.

Die Krankenkassen übernehmen die Kosten, sofern Sie innerhalb von vier Monaten nach der Entbindung ihren Kurs begonnen haben und neun Monate nach der Geburt abschließen.

„Was Sie mitbringen sollen? Sportbekleidung, Turnschuhe, kl. Handtuch, Trinken und viel gute Laune! Wir freuen uns auf Sie!“

Rückbildungskurs